体の中にはもともと酵素があって食べた物を分解して消化する働きをしていますが、体内酵素の量は人それぞれで、年齢とともに減少していきます・・・。よく、たくさん食べても太らない人っていますよね。そしてその逆に、大して食べてなくても太ってる人。その違いは、酵素の働きの違いなんです!!食べても太らない人は、食べたものがすぐに消化され脂肪に蓄積される前に排出されるので太りにくいのです。酵素が不足してくると身体のスッキリ感が得られなくなってきます。水を飲むだけのダイエットでは、もちろん食べていないので体重は減るかもしれませんが、肌はガサガサでキレイになったというより、やつれた感が。。。それではキレイ!とは言えません。そして、ダイエット後基礎代謝が落ちてしまって、太りやすい体質になってしまうことも…。酵素ドリンクをプラスするだけで、消化と代謝をアップさせて痩せやすい、溜め込まない体に♪溜め込まない体作りは美肌への第一歩!!綺麗に・すっきり・ほっそりを叶えてくれるのが酵素ドリンクです!!

わざわざマズイ酵素ドリンクを飲む必要なし!! 関連サイト:青汁ダイエット
業界最大級の酵素数で165種類の酵素と三大美容成分配合の「ベルタ酵素」。 美容成分は、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロと女性に嬉しい成分たっぷりです。 芸能人やモデルさんに人気でダイエットや美容の悩みを解決して、女性をキレイにしてきた 実力派の酵素ドリンクです。 今までは、芸能人やモデルさん向けに受注生産しかしていなかったのですが、ついに一般解禁!! 雑誌、口コミ、ネットでも人気は凄いんです!! 女性はダイエットというと極端に食べない・・・なんてことをしちゃいますが、これでは 代謝も悪くなってしまうし、必要な栄養素が摂れず、肌もボロボロになってしまいます。 ダイエットしててもキレイになりたいー!という女性には酵素は必要不可欠の成分です。 キレイに痩せたいなら「ベルタ酵素」オススメです。


美容雑誌でも大注目の「優光泉酵素」。 完全無添加で本物の酵素です。スタンダードと梅味があって好きな方を選んだり、お得な2本セットで その日の気分で飲んだりしてもいいです。 創業25年の信頼と実績があって、飽きが来なくて、美味しい味です。 美味しくて、たったコップ1杯でバケツ1杯分の野菜が摂取できるなんて嬉しい効果ありの酵素ドリンクです。 70度以上の熱いものはダメですが、沸騰するほどの熱さでなければ、ホットでも大丈夫です。 水、炭酸、ヨーグルトなど自分の好みでいろいろなバリエーションでオッケイ!です。 美味しい飲み方をみつけて、「優光泉酵素」でキレイに痩せて素敵な女性に変身しちゃってください。 キレイになりたいあなたの味方です。


ミネラルヘルシースタンダードからついに「ミネラル酵素ドリンク」が誕生しました! 健康や美容に詳しい方はミネラルヘルシースタンダードはご存じですよね〜!? 健康は富に勝る!をコンセプトに世界4カ国で1位を獲得しています。 厳選された75種類の植物発酵エキスを配合。酵素だけでも栄養素たっぷりですが、天然ミネラルもたっぷり。 とマグネシウムとカルシウムが豊富に含まれています。 マグネシウムはキャベツ半分、カルシウムならバナナ3本分。 たった1杯の「ミネラル酵素ドリンク」で健康な毎日を過ごすことができます。 とっても贅沢ドリンク!栄養バランスを整え、キレイな体を保ちます。 本気の酵素ドリンク「ミネラル酵素ドリンク」をぜひお試しください。


「お嬢様酵素」はダイエットはもちろん、代謝アップ、デトックス、美肌、腸内環境の改善にも期待大です。 「お嬢様酵素」はきれいに痩せます! 短期集中ダイエットの強い味方!目指せ!48時間で−3キロ!! 飲むだけで自然と痩せやすい体質になれちゃいます! 「お嬢様酵素」は64種類の野草原料+22種類の野菜・果物=86種類の自然の恵みが凝縮されています。 天然パワーで体内をサポート。体の内側からキラキラ力をアップさせます。 ジュースのような安心な飲みやすさで、リピーターも多いです。 活性酸素を除去してくれる働きがあるので若返り効果もありますよ。 太りやすい、野菜不足、肌荒れなどの悩みも一気に解消です。 体が喜びます♪「お嬢様酵素」はあなたのキレイを応援します。


「ごちそう酵素」は80種類もの天然素材の野菜やフルーツをじっくり発酵、熟成させて作られています。 数ある酵素ドリンクの中でも美味しいと評判の酵素ドリンクです。 そのままでも美味しく、クセもないので料理にかけたり混ぜたりもOK。 美味しいのに他の酵素ドリンクと比べて低カロリーなのも魅力。 美味しいから続けられます。続けられるからキレイになれます。 「ごちそう酵素」はダイエット目的で飲むのはもちろん、美容のために飲んでいる人も多いです。 たくさんの芸能人やモデルも愛飲しているので、数々の女性誌にも掲載されています。 不規則な生活、食生活の乱れ、気になりませんか? 肌荒れ、体調不良を感じていませんか? 「ごちそう酵素」であなたも内側からキレイになっちゃいましょう♪


浜田ブリトニーが2ヶ月半で−10キロのダイエットに成功したという「ベジライフ酵素液」。 雑誌やブログ、TV、口コミでも大人気ですね。 リピート率が86%と愛飲者が多いことでも有名です。販売本数100万本突破です! 90種類もの原料を長時間かけて熟成発酵させた植物発酵エキスです。 たくさんの自然の恵みが詰まっています。 フルーツもたくさん入っているので、とってもフルーティーで美味しい酵素ドリンクです。 置き換えダイエットで選ばれている「ベジライフ酵素液」ですが、美容にも効果的です。 ただ食事を抜く絶食と違って、酵素ダイエットは栄養補給しながらダイエットできるんです。 無理なく美しく・・ガチ痩せするなら「ベジライフ酵素液」は絶対おすすめです!
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3日間ファスティングで−2〜3キロ目指せる!!

 

ファスティング中は、水は多めに摂るようにするようにします。
ファスティング中は固形物の摂取をしないで内臓機能を休ませることが
大切です。
3日後のファスティング後も炭水化物を控えめにして、1食、2食だけの置き
換えをしていたりすると、体質改善につながります。

 

1日3食のうち2食を置き換えて3日間続ける、1日3食のうち1食を置き
換えて6日間続けるなどとだんだんと普通食にしていくことがオススメです。

 

 

体質改善効果

 

酵素を身体に摂り入れることによって、太りやすい体質から痩せやすい体質へ
と改善していきます。冷え性にも酵素は美肌にもいいので、女性は摂り入れた
い成分です。
人間の細胞が変わってくるのは1ヵ月から2ヵ月くらいからです。
1日1食でも酵素の置き換えを続けていくことで身体が変わっていきます。

 

 

 

 

 

 

酵素ダイエット素朴な疑問・質問 Q&A

 

 

そもそも酵素とは?

 

酵素はたんぱく質の一種です。一般的にダイエットや疲労回復などに効果があるといわれています。実は、日常生活で食べた物の消化や代謝が正常に行われているのは酵素のおかげです。食べた物は胃まで運ばれます。胃まで運ばれただけでは体に吸収されません。吸収するには食べ物を体に吸収されやすいものに変えていかなければなりません。そこで、酵素が働きます。酵素は食べ物の消化や血液の循環、新陳代謝などの体のあらゆる働きに関わっています。生命活動になくてはならない成分です。

 

 

 

酵素の種類は?

 

健康に関わる酵素は3種類あります。人間の体内酵素は「消化酵素」と「代謝酵素」の2種類。食べ物に含まれる酵素は「食物酵素」です。体内に存在する酵素の数は、現在分かっているだけで約2万種類あります。

 

 

 

酵素の働きとは?

 

食べ物を体が吸収しやすいように消化を助けるのが「消化酵素」です。。例えば、お肉などのたんぱく質の分解はプロテアーゼ、ご飯などに含まれるデンプンを分解するするのはアミラーゼ、脂肪の分解にはリパーゼという「消化酵素」が働きます。これらの「消化酵素」の働きによって分解された栄養素は小腸で吸収され、体のための栄養素となります。「代謝酵素」は「消化酵素」によって栄養素になり、体の中で生きるためのエネルギーに働かせます。呼吸をしたり、心臓を動かしたり、体温を保ったり、筋肉を動かしたり、様々なところで無数の「代謝酵素」が働いています。つまり、酵素がないと必要な栄養素をいくら摂取しても、エネルギーに変わることができないのです。

 

 

 

酵素が不足するとどうなる?

 

酵素が不足すると、代謝が落ちるため、痩せにくくなったり、しわやたるみが目立つようになります。疲れやすい、疲れがとれないなど様々な体の不調が起きてしまいます。酵素が不足してしまう原因は現代社会の厳しい環境が関係しているといえます。ストレスや加齢、喫煙、飲酒、乱れた食生活は酵素を不足させる原因とされています。不規則な生活をしている人や添加物の多い食品ばかり食べている人酵素の消費量が上がり酵素不足になりがちです。

 

 

 

酵素の多い食べ物は?

 

生野菜
大根・レタス・ブロッコリー・キャベツ・人参・セロリ・玉ねぎ・トマト・ピーマン・パセリ

 

果物
パパイヤ・パイナップル・バナナ・キウイ・マンゴー・メロン・りんご。柑橘系

 

発酵食品
納豆・漬物・味噌・黒酢・塩麹・ヨーグルト

 

酵素は熱に弱い特徴があります。食べ物を加熱調理してしまうと酵素がなくなってしまうので注意です。

 

 

 

 

酵素ダイエットとは?

 

酵素が不足すると痩せにくくなってしまいます。そこで酵素を補給することで代謝機能をアップさせ、痩せやすい体質に改善することができるのが酵素ダイエットです。酵素ダイエットは酵素ドリンクに置き換える方法と酵素サプリを飲む方法などがあります。置き換えダイエットは毎日の食事の1〜2食を酵素ドリンクに置き換える方法です。数日間3食すべてを酵素ドリンクに置き換える短期集中の断食はかなりのダイエット効果が期待できます。酵素サプリは食事は置き換えることなくじっくり痩せるやり方です。不足しがちな酵素を毎日しっかり補うと代謝のいい体になれるのです。またデトックス効果が非常に高いのも酵素ダイエットです。

 

 

 

酵素ドリンクって?

 

人間の体では一生のうちに作り出すことができる酵素の量は決まっているといいます。加齢と共に酵素の量はどんどん減っていってしまいます。体内で作られないのなら、外から酵素を取りいれるしかない!と作られたのが酵素ドリンクです。たくさんの野菜や果物に酵素の養分として砂糖を加え、自然に発酵熟成させ、酵素を抽出したものです。ダイエットはもちろん健康、美容面でも効果の高い酵素ドリンクは、自然の力を生かした健康食品です。

 

 

 

酵素ドリンクの飲み方は?

 

飲むタイミングは、消化の働きを助ける食前や疲れがとれやすくなったり肌の調子がよくなる就寝前がおすすめです。また、置き換えダイエットとして酵素ドリンクを活用する場合は、夕食>昼食>朝食>間食の順に効果が変わります。飲み方は、ストレートで飲む他に水や炭酸、ジュースで割ったり、ヨーグルトにかけたり、お好みで変えてみたりしてもいいです。酵素ドリンクは生ものですから、賞味期限には十分に注意しましょう。基本的に作ってすぐに飲みましょう。

 

 

 

酵素ドリンクは妊娠中や授乳中、子供も飲める?

 

妊娠中も授乳中も安心して飲むことができます。栄養補給にもなります。ただし、妊娠中、授乳中の断食ダイエットはやめましょう。もちろん子供でも飲めます。ジュースのように甘いものが多いので子供でも飲みやすいでしょう。野菜不足解消や病後などの栄養補給にも酵素ドリンクはおすすめです。

 

 

 

・・おまけ・・
洗濯洗剤に入っている酵素って?

 

洗濯用洗剤に含まれている酵素は、皮脂やアカなどの汚れを落とすため、脂肪やたんぱく質を分解する酵素です。
皮脂を分解するリパーゼやたんぱく質を分解するプロテアーゼ、食べこぼし汚れを分解するステインザイムなどが配合されています。